Goede voetbalschoenen kunnen het verschil maken tussen een fijne wedstrijd en pijnlijke voeten op de bank. Toch weten veel spelers niet precies waar ze op moeten letten bij het kiezen van nieuwe voetbalschoenen. Het aanbod is groot, de prijzen lopen sterk uiteen en elk merk heeft zijn eigen pasvorm. Gelukkig is het makkelijker dan het lijkt als je weet waar je op moet letten.
Het ondergrond bepaalt welke zool jij nodig hebt
De zool van een voetbalschoen is niet zomaar een detail. Welke zool je nodig hebt, hangt volledig af van het veld waarop je speelt. Op natuurgras gebruik je meestal een schoen met vaste of verwisselbare noppen, ook wel FG of SG genoemd. FG staat voor firm ground en werkt goed op droog tot licht nat gras. SG staat voor soft ground en is bedoeld voor modderig of zwaar nat terrein. Speel je op kunstgras, dan heb je een zool met veel kleine noppen, aangeduid als AG of TF. Op kunstgras zijn lange, scherpe noppen niet geschikt omdat ze blijven haken in het kunstvezel, wat tot blessures kan leiden. Speel je binnen of op een harde ondergrond, dan is een zaalschoen met een platte rubberen zool de beste keuze.
Pasvorm en breedte zijn bepalend voor comfort
Veel spelers kopen een maat die ze denken te dragen, zonder de schoen goed te passen. Dat is zonde, want een foute pasvorm geeft blaren, zwarte nagels en pijn. Merken als Nike, Adidas en Puma maken schoenen in verschillende breedtes, al staat dat niet altijd duidelijk op de verpakking. Spelers met brede voeten hebben baat bij modellen die speciaal voor een wijdere voet zijn gemaakt. De Nike Premier III is daar een goed voorbeeld van. Deze schoen is gemaakt van soepel leer dat meegeeft en zich aanpast aan de voet. Ook Adidas biedt modellen aan die iets ruimer uitvallen, zoals de Copa serie. Let bij het passen op de ruimte aan de tenen en of de hiel goed vastzit zonder te knellen. Een goede voetbalschoen zit direct goed, je hoeft hem niet in te lopen.
Materiaal bepaalt gevoel en duurzaamheid
Leer en synthetisch materiaal zijn de twee grootste categorieën als het gaat om het bovenwerk van een voetbalschoen. Leer, en dan vooral kalfsleer, staat bekend om zijn zachte gevoel en goede balcontrole. Het past zich na verloop van tijd aan de voet aan, maar vraagt wat meer onderhoud. Synthetische materialen zijn lichter en waterbestendiger, maar voelen soms stugger aan. Moderne synthetische stoffen zijn steeds beter geworden en benaderen het gevoel van leer. Goedkopere schoenen gebruiken vaak minder flexibele kunststoffen, wat ten koste gaat van het voetgevoel. Als je veel waarde hecht aan balgevoel en comfort, is een schoen met een dun, soepel bovenwerk een betere keuze dan een model met een dik, stug materiaal.
Budget en merk hoeven geen belemmering te zijn
Er zijn voetbalschoenen voor elk budget. De duurste modellen van Nike, Adidas en Puma kosten al snel meer dan 200 euro, maar voor recreatieve spelers is dat lang niet altijd nodig. In het middensegment, tussen de 60 en 120 euro, vind je schoenen die goed zitten, lang meegaan en prettig spelen. Merken als Mizuno, Joma en New Balance bieden sterke alternatieven buiten de grote drie. Zij scoren vaak goed op het gebied van pasvorm en materiaalgebruik, terwijl de prijs lager ligt. Koop je online, controleer dan altijd het retourbeleid. Schoenen kunnen per model sterk verschillen in pasvorm, ook al heb je normaal altijd dezelfde maat. Een maat vergelijken via een maattabel van de fabrikant helpt je al een heel eind op weg.
Veelgestelde vragen
Hoe lang gaan voetbalschoenen gemiddeld mee?
Hoe lang voetbalschoenen meegaan, hangt af van hoe vaak je speelt en op welk soort ondergrond. Iemand die drie keer per week traint, slijt een paar in een half jaar. Iemand die één keer per week speelt, kan er twee jaar mee doen. Kunstgras slijt zolen sneller dan natuurgras.
Moet ik een andere maat kopen dan mijn normale schoenmaat?
Bij voetbalschoenen kopen veel mensen een halve maat groter dan hun normale schoenmaat. Dit komt omdat de tenen bij het trappen naar voren schuiven. Vooral bij schoenen van synthetisch materiaal dat weinig meegeeft, is dit aan te raden. Probeer de schoen altijd met voetbalsokken aan te passen.
Zijn dure voetbalschoenen beter dan goedkope?
Duurdere voetbalschoenen zijn lichter en vaak gemaakt van betere materialen, maar dat maakt ze niet automatisch beter voor elke speler. Voor een recreatieve speler of een jong kind dat nog groeit, is een schoen uit het middensegment meer dan goed genoeg. De pasvorm is uiteindelijk belangrijker dan de prijs.
Kan ik voetbalschoenen ook dragen op kunstgras als ze voor natuurgras bedoeld zijn?
Voetbalschoenen die bedoeld zijn voor natuurgras zijn niet geschikt voor kunstgras. De lange, scherpe noppen blijven haken in het kunstvezel. Dit verhoogt het risico op knieblessures en enkelverzwikkingen. Gebruik altijd een schoen die past bij de ondergrond waarop je speelt.